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ダイエット

  • 2023年8月27日

二人目

ひっさびさのブログ更新です。     二人目(女の子)が無事誕生しました。     里帰りで札幌での単身赴任生活でしたが、母子退院後の週末に会いにやってきました。   目的は大きく二つ ①娘の顔を直接見ること ②息子を構ってあげること   […]

  • 2020年8月23日

ダイエット経過報告

ダイエット宣言から一週間が経過しました。   ブログで報告しなければならないと思うと重い腰も上がります(笑)   さて、最初の宣言通りの運動はできたかと思います。 ランニングはお決まりのコースが2.6km、気分で遠回りして3km走る日もありました。 nike run clubアプ […]

  • 2020年8月15日
  • 2020年8月15日

ダイエット宣言

さて、ブログを始めるにあたって新米父というように子育てブログなのですが、ダイエットやグルメ情報も発信するつもりでした。   しかし、てんでダイエット記事を書くこともなくこの日まで3か月が過ぎてしまいました。   実は子供が生まれるまで、奥さんが里帰り中に1食20g以下の低糖質、筋 […]